A vérkeringés serkentésével a szívritmust, és a vérnyomást is szabályozza. A masszázs stresszoldó hatásával az idegrendszerre is hatással van.
Egyre rohanó életünkben folyamatosan növekvő elvárásoknak kell megfelelnünk. Ez sajnos az egészséges étkezés, mozgás és pihenés elhagyásával jár. Ebből kifolyólag egyre korábban tapasztalhatjuk meg az egészségromlást, illetve feszültséget.
A masszázs segít az idegességen, illetve a türelmetlenségen.  Bár a normál étkezést, és egészséges életet nem pótolhatja, de hatása látszódik teljesítményünkön, illetve közérzetünkön. 
Bár ősidők óta életünk velejárója a masszázs, az utóbbi időben kezd újra felértékelődni jótékony hatása, mivel eme természetes gyógymód alkalmazásával csökkenthetjük gyógyszerbevitelünket káros mellékhatások nélkül.